Краса І здоров´я и что же есть такое красота



Дата конвертації14.11.2018
Розмір1.57 Mb.

Краса і здоров´я

«И что же есть такое красота,

  • «И что же есть такое красота,
  • И почему ее обожествляют люди?
  • Сосуд она, в котором пустота,
  • Или огонь, мерцающий в сосуде?»
  • Краса
  • Внутрішня
  • Зовнішня
  • «Краса – це форма, яка глибше, ніж інші, проникає в серце та розум людини» Ролло Мей

«Мода – совокупность вкусов и взглядов, господствующих в определенной общественной среде в определенное, обычно недолгое время» Ожегов С.И., Шведова Н.Ю.

Проблемне питання:

  • Як виглядати модно без шкоди для здоров’я?

Мета уроку:

  • З’ясувати, що підлітки вважають модним у сучасному суспільстві та як це впливає на здоров’я.

Підлітки вважають модними такі речі:

  • Підлітки вважають модними такі речі:

Високі каблуки

  • Плоскостопість (у жінок зустрічається у 10 разів частіше)
  • 2. Порушується природнє навантаження на м’язи ніг, відбувається деформація м’язів. Наслідок: жінці важко ходити у взутті без каблука і вона змушена знову одягати каблуки.
  • 3. Захворювання: артрит, варикозне розширення вен, тромбофлебіти

Високі підбори

  • 4. Нерівномірне навантаження на хребет – біль у попереку.
  • 5. Порушується робота внутрішніх органів.
  • 6. Погіршення пам’яті сповільнення розумових процесів Ухудшение памяти и замедление мыслительных процессов - результат ходіння на високих підборах. Погіршується приток крові до голови. Результат: головні болі.

Высокие каблуки

  • Рекомендації для збереження здоров'я :
  •  
  • Єдиний спосіб себе убезпечити - вибирати взуття на високих підборах тільки в крайніх, самих особливих випадках. А решту часу проводити на висоті до 5 сантиметрів - не так ефектно, зате безпечно.

Кросівки

  • 1.Якщо цілий день не знімати кросівки, то ноги дуже потіють, всередині взуття накопичується волога. Шкіра подразнюється, з’являються опрілості.
  • 2. Нога робиться ширшою, розвивається плоскостопість.
  • 3. При тривалому носінні взуття на плоскій підошві розподіл навантажень на опорно-рухову систему порушується, що може негативно позначитися на ході, поставі, положенні внутрішніх органів.

Кросівки

  • Рекомендації для збереження здоров'я
  •  
  • 1. Необхідно надягати носок з натуральної тканини, так як він вбирає вологу, коли потіє нога.
  • 2. Шнурки повинні бути круглими і еластичними, щоб міцніше фіксувати ногу в кросівках.  
  • 3. Необхідні «стельки» пористі .
  • 4. У кросівках має бути м'який валик у щиколотки, щоб вони не натирали ногу під час тренування.
  • 5. Найкраще купувати кросівки в спеціалізованих спортивних магазинах. Як правило, там є поділ кросівок за категоріями.

Вузькі джинси із заниженою талією

  • 1. 1. Занадто вузькі джинси заважають нормальному кровообігу, особливо в області таза.
  • 2. Джинси вузького крою здавлюють нервові закінчення, що може викликати неприємні больові відчуття, такі як поколювання і печіння в ногах.
  • 3. Погіршується доступ кисню до м’язової тканини, що призводить по погіршення регенерації тканини. Крім того жири в підшкірних шарах розщеплюються повільно, клітини майже не дихають. Це може призвести до появи целюліту.
  • 4. Тиск на внутрішні органи може погано вплинути на репродуктивну функцію. Уже при 12-15 градусах тепла виникає переохолодження внутрішніх органів, що може привести до пієлонефриту, циститу, радикуліту та запалення придатків, а це може привести до порушення репродуктивної функції.

Вузькі джинси із заниженою талією

  • Рекомендації для збереження здоров'я
  •  
  • Вузькі джинси не повинні бути повсякденним одягом. Їх потрібно чергувати з брюками або спідницями вільного покрою.

Фарбування і мелірування волосся

  • 1. Стійкі фарби містять в своєму складі величезна кількість хімікатів, які проникають в організм через шкіру голови, а також при вдиханні шкідливих хімікатів.
  •  
  • 2. У жінок, які часто фарбують своє волосся, втричі збільшується ризик появи ракових клітин.

Фарбування і мелірування волосся

  • 1. Вибираючи фарбу, слід віддати перевагу відомим виробникам, не дивлячись на те, що їхня продукція дорожче. Дешеві варіанти невідомого походження - це ризик зіпсувати волосся і пошкодити шкіру голови.
  •  
  • 2. Краще використовуйте фарби, не містять аміак або тонують шампуні і бальзами. Вони не завдають шкоди волоссю. Більшість відтінків бальзамів навпаки зміцнюють структуру волосся і додають їм здоровий блиск.
  •  
  • 3. Фарбування волосся повинні виробляти фахівці.
  •  

Тату

  • 1. Буває, що пігменти, що входять до складу фарби, викликають алергічну реакцію.
  •  
  • 2. Можна занести інфекцію, якщо недостатньо акуратно поводитися з татуюванням відразу після її нанесення.
  •  
  • 3. Останнім часом величезною популярністю користуються татуювання хною. Цей наноситься на шкіру коричневий малюнок тримається близько двох тижнів і має особливий успіх у підлітків. Мюнхенські дерматологи вважають, що «хна-тату» небезпечні для здоров'я. Тобто небезпечна не сама хна, а фарба для татуювання, до складу якої входить і хна. Барвник в її складі містить жахливої ​​сили алерген, що забезпечує більшості людей довічну алергію на сонцезахисні креми, болезаспокійливі таблетки, а також містить зазначений барвник одяг і тіні для повік.
  •  

Тату

  • Рекомендації для збереження здоров'я
  •  
  • 1. Не рекомендується наносити татуювання людям, страждаючим діабетом, шкірними і серцевими захворюваннями.
  • 2. Татуювання потрібно робити у спеціалізованих салонах.
  • 3. Не робити «хна-т ату».
  •  
  • +

Пірсинг

  • 1. При неправильному проколі можна пошкодити великі кровоносні судини і викликати сильну кровотечу, а зачепивши нерв - завдати непоправної шкоди здоров'ю людини. При пірсингу брів можуть бути зачеплені нервові сплетення і частково паралізовані м'язи обличчя.
  • 2. Алергічне запалення ранки - найпоширеніша проблема. Причина проста - абсолютно всі сережки містять нікель. Навіть невеликий домішки нікелю досить, щоб викликати алергію. Якщо на нього ще подіє інфекція, то може виникнути справжнє нагноєння.

Пирсинг

  • 3.Якщо безконтрольно проколювати вушну раковину в її верхній частині, може погіршитися слух. Небезпечні також і заклепки в носі, так як інфекція може торкнутися місцеві кровоносні судини і поширитися на мозок.
  • 4. Найсерйозніша небезпека - інфекція, яка може проникнути в наш організм через нестерильних інструментів. Можуть передатися такі смертельні хвороби, як гепатит, СНІД, туберкульоз і правець.
  • 5. Пірсинг порожнини рота призводить до захворювань ясен та карієса, часто призводить до руйнування зубів.
  • 6. Залишаються шрами.
  •  

Пірсинг

  • Рекомендації для збереження здоров'я
  • Краще всього відмовитися від пірсингу, оскільки роблячи його для того, щоб здаватися привабливішими, підлітки, за іронією долі, можуть завдати шкоди тій самій привабливості і своєму здоров'ю.

Музика через навушники

  • 1. Люди, які слухають музику на великій гучності (більше 89 децибел), ризикують втратити слух через 5 років!
  •  
  • 2. У підлітків, що слухають музику в навушниках, слух може значно погіршитися до 25 років.
  •  
  • 3. Використання внутрішньовушних навушників не гігієнічно, на них накопичуються бактерії, вони можуть служити причиною розвитку інфекційних захворювань вуха.
  •  

Музика через навушники

  • Рекомендації для збереження здоров'я
  •  
  • 1. Слухати музику через навушники при 10 - 15% гучності.
  •  
  • 2. Не слухати гучну музику більше 90 хвилин на добу.

Источники информации

  • http://www.wikiznanie.ru
  • http://ru.wikipedia.org
  • http://festival.1september.ru/
  • http://www.websib.ru/noos/health/index.php
  • http://www.moda-i-zdorovie.ru/
  • http://www.medlinks.ru/

Каталог: Files -> downloads
downloads -> Урок 2 Тема. Архітектура кам'яний літопис століть
downloads -> Уроках «Художньої культури»
downloads -> Науковий керівник : учитель стасюк о. С. Консультанти: батьки, бібліотекар, вчитель географії
downloads -> Реферат з основ корекційної педагогіки та спеціальної психології на тему: Психолого-педагогічна допомога сім'ям, які мають дітей з порушенням у розвитку
downloads -> Образотворче мистецтво
downloads -> Чернігівська міська централізована бібліотечна система
downloads -> Особливості розвитку культури Галицько – Волинської держави
downloads -> Визначні місця України краю незвіданих красот
downloads -> Розрахунок сил І засобів по ліквідації нс


Поділіться з Вашими друзьями:




База даних захищена авторським правом ©uchika.in.ua 2020
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка