Програма для загальноосвітніх навчальних закладів 1 4 класи Пояснювальна записка Навчальна дисципліна «Фізична культура»



Сторінка14/14
Дата конвертації20.11.2018
Розмір484 Kb.
#65474
ТипПрограма
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14


Варіативний модуль
Лижна і ковзанярська підготовка
Пояснювальна записка
Види рухової діяльності «Лижна і ковзанярська підготовка» застовуються в навчальному процесі учнів 1-х – 4-х класів як складова предмета «Фізична культура» за умови наявності відповідних погодних та матеріально-технічних умов.

Основна мета «Лижної і ковзанярської підготовки» – набуття учнями навичок життєво важливих навичок пересування, пізнавального й соціального досвіду, формування в учнів стійкої мотивації і потреби у збереженні й зміцненні свого здоров’я, фізичного розвитку та фізичної підготовленості, комплексного розвитку природних здібностей та моральних якостей; формування умінь використання природних чинників для загартування.

У даній програмі ключові компетентності виступають індикаторами – результатами навчальних досягнень. Тому державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів являють собою сукупність ключових компетентностей і відображають базовий зміст програми.

Програма розроблена за моделлю «на базі стандартів» відповідно до Державного стандарту початкової загальної освіти, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України № 462 від 20.04.2011 р.

Програма складається з пояснювальної записки, змісту навчального матеріалу та державних вимог до рівня загальноосвітньої підготовки учнів.

Теоретичний матеріал тісно пов’язаний із практичним. Він передбачає формування в учнів основ знань про особисту гігієну, загартування, організацію найпростіших форм самостійних занять, знання з історії та сьогодення лижного й ковзанярського спорту. Надання теоретичних знань здійснюється у процесі уроків з лижної та ковзанярської підготовки.

Уроки фізичної культури з лижної та ковзанярської підготовки проводять на відкритому повітрі взимку в тиху погоду при швидкості вітру не вище, ніж 1,5 м/с при температурі не нижчу за – 12 градусів.

Враховуючи психологічні особливості молодших школярів, уроки з лижної та ковзанярської підготовки повинні викликати в учнів позитивні емоції, з цією метою необхідно творчо використовувати ігровий метод.

Під час занять важливо дотримуватися індивідуального та диференційованого підходів, пильнувати за станом самопочуття учнів.
1 клас


Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів

І. Теоретико-методичні знання


Заняття на лижах і ковзанах як засіб загартування.

Одяг і взуття на заняттях лижною і ковзанярською підготовкою.

Спорядження лижника.

Правила безпеки на заняттях з лижної підготовки.


ІІ. Способи рухової діяльності


- організовуючі команди і прийоми,


- пересування,
- повороти,

Учень, учениця:

має уявлення: про значення занять на лижах і ковзанах для загартування;


називає: одяг і взуття на заняттях лижною і ковзанярською підготовкою; спорядження лижника;


виконує:

організовуючі команди і прийоми: перенесення лиж, пересування в колоні з лижами, команди: “Лижі на плече!”, “Лижі під руку!”, “Лижі до ноги!”, “На лижі ставай!”;

пересування: ступаючим і ковзним кроком; подолання дистанції до 600 м;

повороти: на місці переступанням навколо п’ят і носків лиж;

бере участь в іграх - “Прокладання залізниці”, “Потяг”; «Сніжки»; «Ширше крок»; Підніми!»;

дотримується: правил безпеки під час занять лижною підготовкою.


2 клас


Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів

І. Теоретико-методичні знання


Правила вибору лиж та лижних палиць.

Повороти на місці.

Правила безпеки на заняттях з лижної підготовки.

ІІ. Способи рухової діяльності





  1. пересування на лижах:


- лижні ходи;
- спуски,

- підйоми,

- гальмування;

Учень, учениця:

має уявлення: про правила вибору лиж та лижних палиць;


називає: поворот на лижах на місці навколо носків та навколо п’ят.
виконує:

пересування на лижах до 800 м:

лижні ходиодночасний однокроковий, одночасний двокроковий ходи, поперемінний двокроковий хід;

спуски в основній стійці;

підйоми cтупаючим і ковзним кроком;

гальмування палицями, падінням;

бере участь в іграх – “Драбинка”, “На гору та з гори”; «Сніжки», «Кинь далі», «Перебіжками зі сніжками», «Біг по слідах», «Снігова естафета»; «Білі ведмеді»;

дотримується: правил безпеки під час занять лижною підготовкою.



3 клас


Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів

І. Теоретико-методичні знання


Види лижних ходів.

Види спорту з використанням лиж і ковзанів.

Правила безпеки на заняттях з лижної підготовки.

ІІ. Способи рухової діяльності





  1. пересування на лижах:



  • лижні ходи



  • спуски



  • підйоми




  • гальмування



  1. пересування на ковзанах



Учень, учениця:

має уявлення: про види лижних ходів;


називає: види спорту з використанням лиж і ковзанів;

виконує:
пересування на лижах до 1000 м вивченими ходами;

лижні ходи – одночасний безкроковий, поперемінний двокроковий;

спуски у низькій стійці;
підйоми “драбинкою”;
гальмування “плугом”;напівплугом”;

пересування на ковзанах: підготовчі вправи – ходьбу на ковзанах, стійки поперемінно на одній нозі, пружинчасті присідання; посадку ковзаняра; ковзання по прямій; повороти переступанням праворуч та ліворуч; гальмування переступанням; біг до 200 м;

бере участь в іграх на лижах – “Сороканіжка”, “На одній лижі”, “Ланцюжок”, “Лижники, на місця!”; «Лісова стежинка»; «Швидкі та влучні»; «Захист фортеці»; «З гори у ворота»;

на ковзанах – “Каруселі”, “Потяг”, “Виклик номерів”;
дотримується правил безпеки під час занять лижною та ковзанярською підготовкою.



4 клас


Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів

І. Теоретико-методичні знання


.Спуски і підйоми.

Українські спортсмени – чемпіони зимових Олімпійських ігор.

Правила безпеки на заняттях з лижної підготовки

ІІ. Способи рухової діяльності





  1. пересування на лижах:




  • лижні ходи;




  • спуски;




  • підйоми;




  • гальмування;




  1. пересування на ковзанах



Учень, учениця:

має уявлення: про українських спортсменів – чемпіонів зимових Олімпійських ігор;


називає: спуски і підйоми на лижах;
виконує:
пересування на лижах до 1250 м вивченими ходами;

лижні ходи – одночасні ходи; навперемінний двокроковий хід;

спуски - вибір стійки відповідно до висоти схилу ;

підйоми – “ялинкою”; вибір способу підйому, залежно від рельєфу схилу;

гальмування вивченими способами;
пересування на ковзанах:

пересування приставними та перехресними кроками праворуч, ліворуч; біг по прямій з махами руками; перебіжка по повороту; гальмування “напівплугом”; біг до 250 м;



бере участь в іграх на лижах – “Сніжкою по м’ячу”, “Швидкий лижник”, “Заволодій палицею”, “Вільне місце”;

на ковзанах - “День і ніч”, “Виклик номерів”;
дотримується правил безпеки під час занять лижною та ковзанярською підготовкою..

Додаток 6.


Плавання
Пояснювальна записка
Вид рухової діяльності «Плавання» застосовується в навчальному процесі учнів 1-х – 4-х класів як складова предмета «Фізична культура» за умови наявності відповідних матеріально-технічних умов.

Основна мета – набуття учнями навичок життєво важливої навички пересування - плавання, пізнавального й соціального досвіду, формування в учнів стійкої мотивації і потреби у збереженні й зміцненні свого здоров’я, фізичного розвитку та фізичної підготовленості, комплексного розвитку природних здібностей та моральних якостей; формування умінь використання природних чинників для загартування, використання плавання для корекції постави.

У даній програмі ключові компетентності виступають індикаторами – результатами навчальних досягнень. Тому державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів являють собою сукупність ключових компетентностей і відображають базовий зміст програми.

Програма розроблена за моделлю «на базі стандартів» відповідно до Державного стандарту початкової загальної освіти, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України № 462 від 20.04.2011 р.

Програма складається з пояснювальної записки, змісту навчального матеріалу та державних вимог до рівня загальноосвітньої підготовки учнів.

Теоретичний матеріал тісно пов’язаний із практичним. Він передбачає формування в учнів основ знань про особисту гігієну, загартування, організацію найпростіших форм самостійних занять, знання з історії та сьогодення плавання. Надання теоретичних знань здійснюється у процесі уроків з плавання

Враховуючи психологічні особливості молодших школярів, уроки з плавання повинні викликати в учнів позитивні емоції, з цією метою необхідно творчо використовувати ігровий метод.

Під час занять важливо дотримуватися індивідуального та диференційованого підходів, пильнувати за станом самопочуття учнів.



1 клас


Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів

І. Теоретико-методичні знання


Уміння плавати – життєво необхідна навичка та засіб загартування.

Правила особистої гігієни під час занять плаванням.

Правила безпеки на заняттях з плавання.

ІІ. Способи рухової діяльності


  • вправи на суші;





Учень, учениця:


має уявлення: про плавання як життєво необхідну навичку та засіб загартування.

розповідає: про правила особистої гігієни під час занять плаванням;


виконує:

вправи на суші – загальнорозвивальні вправи;
вправи у воді - вправи для ознайомлення з диханням у воді; рухи руками і ногами, стоячи на дні; вправи для пересування по дну ( ходьба по дну перехресним кроком, приставним кроком, з різними положеннями рук, ходьба із прискоренням, вправи на занурення та відкривання очей у воді; вправи для навчання диханню; вправи на спливання (“поплавок”,“медуза”, “зірочка”); ковзання на грудях та на спині;

бере участь в іграх - “Бігом по воді”, «Рибаки і рибки», «Квач на воді»;

дотримується: правил безпеки під час занять плаванням.


2 клас


Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів

І. Теоретико-методичні знання


Види спорту, в яких застосовується уміння плавати.

Правила безпеки на заняттях з плавання.


ІІ. Способи рухової діяльності


  • вправи на суші;



  • вправи у воді;


Учень, учениця:


має уявлення: про види спорту, в яких застосовується уміння плавати.
виконує:

вправи на суші – вправи для ознайомлення з рухами ногами як у плаванні стилями кроль на грудях та кроль на спині; імітаційні вправи для ознайомлення з рухами руками як у плаванні стилем кроль на грудях;

вправи у воді – багаторазові видихи у воду;

вправи для ознайомлення з рухами ногами як у плаванні стилями кроль на грудях та кроль на спині біля нерухомої опори, у безопорному положенні; вправи для ознайомлення з рухами руками як у плаванні стилем кроль на грудях;



бере участь в іграх – “Поплавки”, “Стріли”;

дотримується: правил безпеки під час занять плаванням.



3 клас


Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів

І. Теоретико-методичні знання


Українські плавці – олімпійські чемпіони.

Правила безпечної поведінки під час занять плаванням.


ІІ. Способи рухової діяльності





  • вправи на суші;




  • вправи у воді;


Учень, учениця:


має уявлення: про українських плавців – олімпійських чемпіонів;

виконує:

вправи на суші – загальнорозвивальні вправи; імітаційні вправи;

вправи у воді – стрибок у воду з бортика; багатократні видихи у воду із зануренням; рухи руками і ногами як у плаванні стилем кроль на грудях; узгодження рухів руками із диханням; ковзання на грудях з наступним підключенням роботи ніг, рук і дихання; подолання дистанції до 15 м вивченим способом;

бере участь в іграх “Водолази”, “Поверни м’яч!”, естафети; «Рибка у сітці»; «Хто швидше?»;

дотримується правил правил безпеки під час занять плаванням.


4 клас


Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів

І. Теоретико-методичні знання


Стилі спортивного плавання.

Правила безпеки на заняттях з плавання.


ІІ. Способи рухової діяльності


  • вправи на суші;



- вправи у воді;


Учень, учениця:


називає: стилі спортивного плавання;
виконує:

вправи на суші – загальнорозвивальні вправи; вправи для розвитку гнучкості;

вправи у воді – ковзання на спині (руки притиснуті до тулуба); ковзання на спині (руки притиснуті до тулуба) з підключенням роботи ніг як під час плавання способом на спині; ковзання на спині з підключенням роботи ніг як під час плавання способом кроль на спині і гребка однією рукою, одночасного гребка обома руками, навперемінного гребка правою та лівою рукою; подолання дистанції до 25 м;

бере участь в іграх для плавання - “М’яч за лінію”, естафети;
дотримується правил безпеки під час занять плаванням..

Каталог: storage -> app -> media -> zagalna%20serednya -> programy-1-4-klas
programy-1-4-klas -> Молдовська мова 1-4 класи загальноосвітніх навчальних закладів з навчанням молдовською мовою Пояснювальна записка
programy-1-4-klas -> Програма Для загальноосвітніх навчальних закладів 2 4 класи Пояснювальна записка Курс «Літературне читання»
programy-1-4-klas -> Програма для загальноосвітніх навчальних закладів 1-4 клас пояснювальна записка
programy-1-4-klas -> Програма початкової освіти цикл І (1 2 класи)
programy-1-4-klas -> Кримськотатарська мова 1-4 класи загальноосвітніх навчальних закладів з навчанням кримськотатарською мовою Літературне читання
programy-1-4-klas -> Програма для загальноосвітніх навчальних закладів 1-4 класи Пояснювальна записка
programy-1-4-klas -> Програма для загальноосвітніх навчальних закладів 1-4 клас пояснювальна записка
programy-1-4-klas -> Програма «Болгарська мова та читання. 1-4 класи»


Поділіться з Вашими друзьями:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14




База даних захищена авторським правом ©uchika.in.ua 2022
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка