Сценарий
Добрый вечер. Сегодня перед вами будет представлен театр жизни. Что это, как это, о чем это и почему так, вы узнаете немного позже. У меня к вам ряд просьб и правил. Я прошу вас уважать себя и тех, кто находится на этой сцене, не разговаривать, не шуршать. Сорок минут полной тишины не отнимут у вас всей жизни. В театре жизни есть правило: в начале, в середине, в конце, даже если очень хочется, нельзя хлопать. Еще на этой сцене сегодня не учащиеся вашей гимназии, на этой сцене люди, которые пришли рассказать вам о своих проблемах и переживаниях. Ваше дело — понять, рассудить и сделать свой выбор. Спасибо всем. Не судите строго. Театр жизни начинается.
Поговорим?
О чем?
О разном и о прочем...
О том, что хорошо и хорошо не очень...
Ведь что-то мне известно... Поговорим?
Поговорим, вдруг будет интересно.
Давай с тобой поговорим, прости, не знаю как зовут.
Но открывается другим все то, что близким берегут.
Ты скажешь: «Все наоборот, согласно логике вещей»,
Но это редкий поворот, а, может, нет его вообще.
Ты помнишь, верили всерьез во все, что ветер принесет.
Сейчас же хочется до слез, а вот не верится и все.
И пусть в нас будничная хмарь не утомит желанья жить,
Но праздниками календарь уже не трогает души.
По-новому, по-новому Торопит кто-то жить,
Но все ж дай Бог по-старому Нам чем-то дорожить.
Норны
Возле чудесного родника боги судят свой суд. Говорят, что там стоит прекрасный чертог, и из него навстречу богам выходят три девы: Урд, Верданди и Скульд. Прошлое, настоящее и будущее — вот, что значат их имена. Их называют Норнами — провидицами судьбы.
Родится человек, и тотчас являются к нему Норны — судить судьбу. Урд, Верданди и Скульд — главные Норны, но есть еще много других, добрых и злых. Неравные дают они людям судьбы. Людям кажется, все в жизни зависит от того, что за Норны стояли у колыбели, и во всех неудачах винят их.
Но достойно прожить доставшуюся жизнь, будь она счастливой или несчастной — дело самого человека, тут никто ему не помощник.
Дневник подростка
Понедельник. С утра пошла в школу. Кто придумал учиться? Снова поцапалась с учительницей, она меня выгнала с урока, остальную половину дня просидела на подоконнике.
Домой идти не хочу, что толку. Там все равно делать нечего. Остается ждать вечера. Вечером будем тусоваться.
Вторник. Вчера собирались в соседнем подъезде. Пришла поздно, еле сделала уроки, легла спать, а сегодня утром снова в школу пошла. Ничего интересного.
Среда. Сегодня нам рассказывали о пионерах, как они готовы были отдать жизнь за Родину. Мы с мальчишками поспорили: они говорят, что нет Родины, а я их не понимаю, а как же тогда страна, в которой мы родились и живем? Я задумалась: а для чего я живу, в чем смысл жизни?
Четверг. Вчерашний вопрос не оставляет в покое, спросила у девчонок, они тоже не знают, видимо, еще рано об этом задумываться. Лучше пойду на компьютере поиграю.
Пятница. Классно! Сегодня день прошел, завтра на дискотеку. Недавно пришла с тусовки. Сегодня тусовались в подъезде, выпили чего-то, поорали и разошлись. Пришла домой, а здесь мать: «Я в твои годы такой не была». В какой раз слышу эту фразу... А какой она была в 14 лет, я почем знаю, меня ведь еще не было.
Суббота. Пришла из школы. Отоспалась и начала собираться на дискотеку. Два часа прошло. Потом пошли с ребятами выпили, че трезвыми-то идти? На сегодня заканчиваю.
Воскресенье. Вот и прошла неделя. Вроде неделя как неделя, как и все остальные. Сегодня спала до пять вечера, пришла домой под утро. Сейчас сяду за уроки и снова спать.
Предательство
Полгода назад со мной случилось несчастье, я сломала ногу и долго не могла ходить. Когда я вновь появилась в нашей дворовой компании, то оказалось, что моя лучшая подруга, та, которой я верила также, как себе самой, сидела на коленях у моего друга, и они весело смеялись. Потом открылось, что она рассказала все мои секреты всем в компании, и они долго над этим смеялись. Я не могла больше смотреть в глаза этим людям и ушла, чтобы больше никогда не вернуться. Ощущение было такое, как будто меня оплевали. Я не знаю, как пережить двойное Предательство.
Меня предали лучшая подруга и любимый человек. Я не хочу больше жить, жизнь потеряла смысл.
Предательство
Души незаживающий ожег
Рыдать устал
Над мертвыми рожок
Зовет за тридевять земель
Трубы серебряная трель
И лошади несутся по стерне
Зачем тебе святая цель
Когда пробитая шинель
От выстрела дымится на спине
Лето
В подвальной, маленькой, насквозь прокуренной комнатке промозглый холод. Около огромного полосатого матраца на полу стоит пепельница, полная окурков, а еще шприцы. И стены, которые я запомню на всю жизнь. На них нарисованы Бог, солнечный свет и плачущий ангел.
-Нравится? — спросила сидевшая на матраце девушка. Ее зовут Лето. Она протянула мне руку, синюю с багровыми кровоподтеками.
- Кто рисовал все это?
- Я и ребята немного помогли.
- Сколько тебе лет?
- 16.
Но я бы дала ей все 25.
— Когда мне было 7 лет, нас с папой бросила мама. Нам было трудно, хотя для нас это было, наверное, самое счастливое время. Мы с отцом ездили в Крым, денег нам хватало.
Лето протянула фото, на котором она маленькая с высоким красивым мужчиной.
— Через пять лет к нам вернулась мать. Отец её простил, а я нет. Через полгода они попали в автокатастрофу. Отец погиб, а у неё ни одной царапины. После этого я сбежала из дома. Познакомилась с компанией, в которой меня приютили, а потом посадили на иглу. Сначала было так легко. А потом... Они пустили меня по рукам. А сейчас я в другой компании. Эти ребята мне даже деньги собрали на лечение.
- Ты будешь лечиться?
- Нет...
- Почему?
- Хочу умереть здесь.
Лето откинула взглядом картины на стенах.
— А почему тебя зовут Лето?
— Меня мальчишки так прозвали. Я очень люблю лето. Жаль, что больше я его не увижу.
— А может, все-таки...? (в моих глазах слезы)
- Ты в Бога веришь?
Понимаешь, трудно в него верить тут. Для нас Бог один, — и Лето берёт в руки
шприц.
В комнату вошел кареглазый парень с ромашкой и плюшевым мишкой в руках. Он пришел поздравить Лето с 30-м Днем рождения. Ребята придумали справлять его каждую неделю. А вообще-то День рождения у Лета в июле, но ребята боятся, что она не успеет его отпраздновать.
Они живут своей жизнью наркоманов. Это их выбор. Для нас, «нормальных людей», наверное, так проще. А они живут, любят, умирают. А ведь Лето могла быть со мной в одном классе, сидеть за одной партой. Но они закрыты в своих маленьких подвалах и живут там своей устоявшейся жизнью.
P.S.: Лето умерла от передозировки. Она так и не дождалась лета.
Опять за окнами рассвет
Неприятности случаются у всех. Но только в сознании подростка даже самые маленькие неприятности и неудачи вырастают до грандиозных размеров, превращаются в трагедию. И тогда кажется, что есть только один выход—покончить с собой. Чаще всего подросток не понимает, что это не выход, а вход в темный туннель, выхода их которого не бывает никогда.
Суицид
Послушай меня, сейчас я расскажу тебе, как это происходит. Неважно, лежишь ли ты в горячей ванне с порезанными венами или наглотался «колес». Это больно, очень больно лежать и чувствовать, как сердце начинает биться через раз, как из тебя по капли вытекает жизнь. А еще это унизительно. Не потому, что ты оказался не в силах справиться со своими проблемами, а потому, что в последний момент тебе безудержно хочется жить, но сил, чтобы подняться, не осталось.
Твое тело положит на холодную каталку в морге скучающий санитар, и это окажется отнюдь не так красиво, как рыдающая толпа несостоявшихся любовей за твоим гробом.
Это не украсит твоё лицо — по нему размажет дешевые румяна служитель морга...
У тебя может возникнуть впечатление, что вместе это сделать проще. Да, проще встать на подоконник, взяться за руки и прыгнуть, но помни, что умирать придется по отдельности. Пока ты падаешь, сердце от ужаса заходится так, рвется на части, но не у всех. Кто-то долетит до земли и... Ты думаешь, что смерть — несильный толчок и яркий свет? Нет. Это переламывающий кости удар о землю.
Это последнее желание выжить и унизительное понимание своей беспомощности.
Помни, в выборе между завтра и никогда только будущее достойно восхищения. Живи будущим, не превращай себя в кладбищенское прошлое.
Ты устал от игры? Ну же, право, стыдись!
Ведь ты молод, умен и удал.
Знаю, туго пришлось, но не смей вешать нос,
Соберись и стой, как скала.
И воздастся тебе в непосильной борьбе,
Ты не трусь, и будь молодцом.
Стисни крепче кулак, сдаться — сущий пустяк,
Трудно смерти смотреть в лицо.
Проще руки сложить и сказать «Я побит!»
Пресмыкаться и ползать, как рак.
Но лезть на рожон всем смертям назло —
Это, черт побери, игра!
Пусть ты выиграл бой «дорогою ценой»,
И рубцов на теле не счесть,
Ты попробуй — так легко умирать,
Трудно жизнь принимать, как есть.
Все начиналось как обычно: 1 сентября в нашем классе появилась новая девчонка. Неуклюжая какая-то, постоянно роняет сумку и держится за перила, когда спускается по лестнице, будто упасть боится. Она мало общалась. Училась легко, шпор на контрольные не делала, не списывала и садилась всегда на первую парту, перед учителем, одна. Однажды все, кроме нее, не сделали задание по географии и договорились стоять на своем — мол, ничего не задавали; и она это слышала.
Прозвенел звонок, вошёл учитель и сразу начал проверять домашнее задание. К доске первой он вызвал её. Как всегда, ответ был блестящим. Она получила пять, а весь класс два и завтра же тетради с выполненной работой должны были лежать на столе у учителя. На следующем уроке по классу прошла записка: «Юльке объявляем бойкот. Кто «за» — подпишитесь». Эта записка прошла через её руки. Я знаю, ей было плохо.
Когда она снова уронила сумку, все едко хохотали, в раздевалке на её одежду выливали воду, делали разные гадости. Она плакала, а все смеялись. Как назло, осенью почти весь класс собирался в её подъезде. Она даже боялась выходить гулять с собакой.
Тем вечером Костику стало плохо — он упал и потерял сознание. Все застыли в недоумении, и никто не знал, что делать. В это время Юлька поднималась по лестнице.
Увидев, что Косте плохо, она без слов протолкнулась к нему, достала платок и начала делать искусственней дыхание. «Раз, два, три, четыре.... пульса нет... Раз, два, три, четыре». А все стояли и смотрели испуганными глазами. Вдруг Костя закашлял, открыл глаза. И только теперь кто-то догадался вызвать «скорую». Утром на Юлиной парте лежала белая роза и открытка с извинениями, где подписался весь класс.
Вышка
Ты помнишь, как вызывающе нависла над тобой вышка в бассейне. Ты долго смотрел на неё, а потом наступал момент, когда ты вскарабкивался по холодным влажным ступеням наверх. И вот, находясь на самом верху, ты наклонялся над краем. Земля казалась такой меленькой, а бассейн — маленьким кусочком неба, неизвестно как попавшим на Землю.
И тогда появлялся он, страх. А вдруг я сделаю что-то не так, и тогда все — конец, смерть. Ты делал неуверенный шаг вперед и наклонялся над пропастью. Ты помнишь, как душа оборвалась от ужаса, и ты отпрянул назад. Лишь один вопрос был тогда у тебя в голове — что я здесь делаю?
Зачем я вообще сюда залез? Я хочу вниз, в безопасность. Но тогда ты превозмог себя. Ты подошел к краю бездны, нагнулся и... прыгнул.
Чувство невиданного восторга охватило тебя. Ты вынырнул легко и красиво, как дельфин. И потом ты целый день провел в бассейне, вновь поднимаясь на вышку и ныряя с неё. Наша жизнь — это тысячи самых высоких вышек, на которые мы взбираемся вновь и вновь. Для чего это, почему? Потому что, лишь преодолевая себя, мы познаем, что такое быть настоящими людьми.
— Вот Вы говорите, что слезы людские — вода?
-Да.
— Все катаклизмы проходят для вас без следа?
-Да.
— Христос, Робеспьер, Че Гевара для вас —лабуда?
-Да.
— И вам наплевать, если где-то горят города?
-Да.
— А совесть, скажите, тревожит ли вас иногда?
-Да...
— Но вам удается ее усмирить без труда?
-Да.
А если разрушили созданный вами семейный очаг?
Так...
Жестоко расправились с членами вашей семьи?
И?..
—И вам самому продырявили пулею грудь?
Жуть!
Неужто бы вы и тогда мне ответили «да»?
Нет!
А вы говорите, что слезы людские вода?
Нет...
— Все катаклизмы проходят для вас без следа?
— Нет!
— Так, значит, вас что-то тревожит еще
иногда?
— Да! Да. Да...
Каждый выбирает для себя
Женщину, религию, дорогу,
Дьяволу служить или пророку
Каждый выбирает для себя.
Каждый выбирает по себе
Слово для любви и для молитвы,
Шпагу для дуэли, меч для битвы
Каждый выбирает по себе.
Додаток 7
Конфлікт у системі «вчитель-учень»
Типові причини конфліктів:
— об'єктивні причини: зіткнення матеріальних і духовних інтересів; помилки керування; неповноцінна розробленість правових, нормативних процедур розв'язання міжособистісних суперечностей; брак значущих для нормальної життєдіяльності людини матеріальних і духовних благ; сформований спосіб життя, що сприяє підвищенню агресії людини;
— суб'єктивні причини: нездатність зрозуміти іншу людину; незбалансована рольова взаємодія; нетерпимість до думок інших, дратівливість і гостре сприйняття зауважень і порад; неврівноваженість характеру, егоїзм, прагнення до лідерства, прискіпливість, схильність до пліток.
Типи конфліктних особистостей
1. Демонстративна особистість. Риси демонстративної особистості дуже часто проявляються в підлітків, а особливо в тих, що не можуть або не хочуть виявити себе в навчанні або громадському житті. Чим більше виражений демонстративний компонент у поведінці особистості, тим вищий рівень її конфліктності.
Прагнення бути в центрі уваги може виявлятися в неадекватній поведінці на уроці або на перерві, у брутальності, різкості й нестриманості до інших людей, маніпулюванні становищем і можливостями батьків, перебільшенні своїх фізичних можливостей і спроб силового тиску тощо. Природно, що подібні дії викликають опір від навколишніх і створюють конфліктну ситуацію. Серйозні конфлікти виникають між учителем і учнем, коли учні намагаються тиснути на вчителя матеріальними або іншими можливостями своїх батьків, виявляючи при цьому зневажливе ставлення до школи, учителів, предметів і знань загалом.
2. Ригідна особистість. Із ригідними особистостями важко спілкуватися, тому вони часто є причиною конфліктів. «Ригідний» — непластичний, що не вміє перелаштовуватися, тобто враховувати у своїй поведінці зміни ситуації та обставин. А ще ригідний —це марнославна людина, яка потребує постійного підтвердження своєї значущості, це людина із завищеною самооцінкою. Подібні особливості ведуть до того, що в ситуації конфлікту ригідна особистість виявляє гостру вразливість, підозрілість, підвищену чутливість до несправедливості.
Ригідний учитель — це людина, що не допускає навіть думки про те, що є ще чиясь думка, крім її власної. Вона ігнорує бажання інших людей, заперечує прогресивні нововведення, не бере до уваги ніяких пояснень і причин. Переконати таку людину практично неможливо. Невміння або небажання зрозуміти учня призводить до постійних і серйозних проблем і конфліктів. Також важко спілкуватися і з ригідним підлітком. Для нього не буває важливих доказів, не існує авторитетів. Він зарозумілий і впевнений у своїй правоті й непогрішності.
Конфлікти, що виникають із такими людьми, важкі й затяжні. Вони рідко вичерпуються, а частіше переходять з одного в інший. І, мабуть, єдиний спосіб уникнути конфліктів із такими людьми — це не вступати в полеміку з ними, а надати можливість кожному залишитися при своїй думці.
3. Некерована особистість. Некерованість підлітків також може бути причиною конфліктів. Відсутність самоконтролю й не продуманість учинків — досить серйозний привід для виникнення непорозумінь і проблем, що виникають як під час уроків, так і в позакласний час. Непередбачуваність та імпульсивність у поведінці змушують учителя постійно бути дуже уважним і не випускати учня з поля зору, щоб запобігти різним можливим неприємностям або небезпечним ситуаціям. Це призводить до перенапруження нервової системи вчителя, нервового зриву й конфлікту.
4. Педантична особистість. Надточність і педантизм учителя можуть призвести до бурхливих обурювань і невдоволення підлітків, коли за, здавалося б, незначну помилку або неточність у виконанні роботи помітно знижують бал. Підлітки зазвичай у цьому випадку вважають, що бал занижено необґрунтовано і вчитель поводиться прискіпливо, а вчитель ставить надто високі вимоги до учня, забуваючи при цьому, що всі ми можемо помилятися. Та й учимося ми найчастіше не на чужих, а на власних помилках.
Раціональна особистість. Якщо більшість людей намагається уникнути конфліктів, то раціоналісти готові вступити в конфлікт у будь-який момент, аби він допоміг у досягненні їхніх цілей. Це люди, що «підуть по трупах», не зважатимуть ні на вік, ні на заслуги. Вони готові втягти в конфлікт усіх навколо себе, аби отримати те, чого їм хочеться.
Безвладна особистість. Не менше невдоволення й конфліктів викликають безвладні люди. Безвладний учитель — це не педагог. На уроках у такої людини немає ні дисципліни, ні навчання. Діти не звертають уваги на такого вчителя, маніпулюють ним у плані балів, відмовляються працювати. І піддатливість учителя зовсім не викликає схвалення підлітків. Нагулявшись досхочу, учні починають розуміти, що їм, зрештою, потрібно вчитися, виникає невдоволення, і постає питання про заміну вчителя. Безвладні учні — також часта причина конфліктів у школі.
Скільки сил доводиться витрачати вчителям і класному керівникові для того, щоб навчити підлітків жити своїм розумом! Утім дуже часто бувають ситуації, коли у класі є сильний лідер або група дітей, що ведуть клас не завжди у правильному напрямку. Так, вони можуть зривати і прогулювати уроки, не виконувати домашні завдання — і ніхто у класі при цьому не обурюється й не намагається щось змінити. Спрацьовує так зване стадне почуття, що позбавляє підлітків можливості думати, аналізувати свої вчинки і вчинки інших. І навіть якщо дії однокласників і оцінюються реально, то бракує сили волі або бажання все це припинити.
Ніхто з підлітків не хоче брати на себе відповідальність і щось змінювати, щоб не стати чужим і зневаженим у своєму колі. І, на жаль, подібні ситуації характерні для підліткового середовища.
Рекомендації щодо виходу з конфліктної ситуації
1. Для зниження напруження не зосереджуйтеся на власних станах і думках, а спробуйте налаштуватися на партнера, стати на його місце.
2. Дайте висловитися співрозмовникові й уважно його вислухайте.
3. За агресивного нападу кращий ефект дасть ваша несподівана реакція. Типовими були б агресія у відповідь або страх. Використовуйте ехо-техніку й «поверніть» партнерові його слова, зберігаючи самовладання та ввічливість.
4. Висловте партнерові те враження, що справили його слова: «Мене ображають ваші слова», «Я засмучений тим, як ви розмовляєте зі мною».
5. Якщо партнер у чомусь має рацію, ви знайте свою помилку та запропонуйте вихід із ситуації.
6. Дайте відчути партнерові шанобливе ставлення до його особистості, значущість і цінність його думок і суджень.
7. Побачивши слабкі місця у претензіях партнера, використовуйте ехо-техніку в уповільненому темпі повтору. Це допоможе йому самому побачити помилку і полегшить її визнання.
8. Підкресліть свою близькість зі співрозмовником, знайдіть щось спільне між вами.
9. Покажіть, що ви розумієте стан співрозмовника.
Правила запобігання конфліктам
Можна користуватися безвідмовним методом-спілкування, ключові моменти якого такі:
приділяйте увагу вербальним свідченням того, що слова розбігаються з думками або почуттями. Виносьте цю суперечність у відкрите обговорення; стежте за тим, щоб у вас або в іншої людини не було прихованих нових припущень або настанов. Обговорюйте їх відкрито, так, щоб помилки можна було виправити; намагайтеся робити спілкування більш відкритим. Дипломатично говоріть про те, що думаєте або відчуваєте, і спонукайте до цього опонента; уникайте непорозумінь. Якщо вам щось незрозуміло, то просіть пояснити.
Якщо щось незрозуміло комусь іншому, поясніть — навчіться правильно слухати. Виявляйте при цьому зацікавленість і повагу до того, хто говорить. Виявляйте співчуття і давайте зрозуміти, що його почули і зрозуміли.
Виражайте власні почуття й бажання у ввічливій формі, використовуйте «Я-твердження». Уникайте «Витверджень», що можуть викликати негативні емоції в опонента.
Додаток 8
Вправи на релаксацію
Вправа «Веселка»
Зручно сядьте, заплющте очі і протягом 1—2 хвилин уявляйте легку, чарівну веселку, прекрасну гру барв і себе — у спокійному, приємному, розслабленому стані. Ви відпочиваєте. Вас поступово заповнює почуття спокою, розслаблення...
Роздивіться уважно всі кольори веселки. Які кольори ви бачите? Зафіксуйте кожний колір. Відчуйте, як зміна кольорів (червоний, жовтогарячий, жовтий, зелений, голубий, синій, фіолетовий) тілу дає можливість радіти вашим душі та тілу. Відчувши повний спокій і задоволення, зафіксуйте цей стан. Розплющте очі, поділіться враженнями з іншими.
Вправа «Море»
Заплющте очі, зручно сядьте, покладіть руки на коліна долонями догори. Уявіть собі берег моря, зробіть глибокий видих, повільний вдих. Шумить морська хвиля, заспокоює і заколисує. Ви сидите на березі моря, близько біля води, ноги торкаються морської води. Повільно зробіть вдих і видих. Відчуйте прохолоду морської води. Із кожним вдихом вода повільно входить у вас, через ступні ніг піднімається вгору по тілу аж до талії, як приплив. А з кожним видихом повертається згори вниз, як відплив. І знову приплив-вдих, відплив-видих... Вашому тілу приємно, спокійно. Вода омиває і очищує кожну частинку вашого тіла і ззовні, і зсередини. Ви відчуваєте себе берегом моря, ви розчинилися в піску, і вас омиває вода... Вдих-приплив, видих-відплив. Ви злилися з природою. Ви — частина природи. Вам добре і приємно відчувати себе природою. Рухаючись у зворотному напрямку, на слові «один» розплющте очі (п'ять-чотири-три-два-один).
Вправа «Приємні спогади»
Займіть зручну позу, заплющте очі. На вдиху свідомо концентруйте увагу на м'язах вашого тіла, на видиху послаблюйте увагу. Відчуйте розслаблення вашого тіла. Спробуйте відтворити в пам'яті найбільш приємні і заспокійливі епізоди минулого з усіма деталями, пов'язані з природою. Пригадайте найдрібніші деталі цієї місцевості. Які звуки ви чули? Які аромати вдихали? Де ступали? Що відчували? Чим більше деталей ви пригадаєте і уявите, тим більше розслабитесь. Зафіксуйте приємний образ. Прокиньтесь.
Література:
1. Андрєєва О. Підлітки, схильні до девіантної поведінки /О. Андрєєва// Психолог.- 2014.- №1.- С. 4-28.
Поділіться з Вашими друзьями: |